Le centre d’accueil a commencé un nouveau projet. Du yoga pour les jeunes. Le vendredi 7 avril dernier, notre bénévole Klara est venue donner un cours de yoga aux jeunes. Le yoga n’est pas seulement un sport qui fait travailler les muscles et la souplesse mais c’est également une activité qui ouvre l’âme et l’esprit. Ça peut être un moyen pour se détendre, prendre conscience de sa respiration et travailler sur des émotions qui ne feraient sans doute pas surface lors d’une simple conversation. Le projet se poursuit encore en mai avec autre une session, après quoi nous pourrons peut-être envisager d’introduire plus régulièrement des cours dans le centre. Klara et ses amis du yoga sont en tout cas déjà très enthousiastes à l’idée. Et qui sait, le personnel pourra peut-être aussi profiter d’une session de yoga de temps en temps!